在秋季预防银屑病时，这些小细节也应予以注意。

秋天已经到了，虽然秋风凉爽，但是秋天是牛皮癣高发季节，所以如何在秋天保持健康，是预防复发最重要的！

银屑病患者的饮食应注意以下细节：

少吃油腻的食物

秋季后，银屑病患者食欲增强，可能逐渐增加食欲，不再喜欢热热等轻食。建议银屑病患者在饮食中多吃轻热食物，保持胃肠和谐，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免加重消化系统负担，不利于肠胃健康。

多吃水果

秋季气候干燥，空气中缺乏水分保湿，尤其容易便秘，此时银屑病患者在饮食中应多吃水果，补充水分，最好是顺应大气的性质，吃一些季节性水果，如苹果、葡萄、龙眼等，可以及时补充。

秋季干燥，易伤金液，常见喉干，皮肤干裂，大便隐结，鼻出血等秋季干燥症状，梨、甘蔗、根、番茄、香蕉、猕猴桃等新鲜水果蔬菜，能滋润生晋，方便咽喉和排便。你还可以吃更清爽温暖的食物，如芝麻、核桃、糯米等。

此外，秋缺、秋燥、秋肥也慢慢来到我们面前，对于银屑病患者体质较差，如果这段时间的保养不适当，也会增加很多新的麻烦。

容易锻炼

秋初凉爽时气候凉爽，人们可以选择步行、长跑、打太极拳、练气功等，根据自己的身体状况，开展户外运动。户外运动可以增强身体健康、抗寒、抗病力，补充肺气，消除秋季忧虑。秋季运动或劳动时，应遵循秋收的健康原则，即要确保运动柔和，不流汗，全身微热，立即出汗。

银屑病患者在饮食上要保证充足的营养，休息要保证充足的睡眠，注意预防感冒，感染，预防和治疗所有复发的因素，对外用福塞那辛的治疗有很好的帮助。