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秋冬之际 女人喝什么茶可以养颜美容

     时间:2018-06-06 08:07:07

我们知道秋冬之际,养生保健尤为重要。恰逢霜降节气刚过,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”的说法。秋天到了,很多人忙着补水、补维生素、补矿物质,特别是女人为了追求美丽,尤甚。

中国人喜欢喝茶,茶文化是中国文化的一个重要的组成部分,功能也很多,可以延年益寿、美容养颜。如果将茶和美融合在一起,那是最好不过的了,这样既补水,又美颜,那么什么茶可以养颜美容呢?

美容茶一:玫瑰花茶

玫瑰花是爱情的象征,很多女孩子都喜欢自己心爱的人送玫瑰花,但是玫瑰花也是可以泡茶的。玫瑰花茶的作用很大,不但能补水保湿,甚至连脸上的斑点都能去除,而且据说长期喝玫瑰花茶还能让皮肤变香。


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饮用方法:取3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品。秋冬季还可适当的加蜂蜜调味。

美容茶二:蜂蜜加红茶

蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。

秋冬之际 女人喝什么茶可以养颜美容

饮用方法:早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。

美容茶三:桂圆红枣枸杞茶

对于工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。

秋冬之际 女人喝什么茶可以养颜美容

饮用方法:也很简单,每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。

女人都很注意保养,保养的方式有很多,通过食疗和护肤产品保养,也可以通过茶保养,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,可以起到美容养颜的养生功效,让女人貌美如花。

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